Sane Forchette

Proteggersi dall’artrosi a tavola

Oltre i 60 anni è molto probabile soffrire di artrosi, la più comune delle patologie reumatiche, ma non è
inevitabile. Un corretto stile di vita e un’alimentazione controllata giocano un ruolo fondamentale e non solo per controllare il peso e alleggerire lo sforzo delle ossa.
Ascolta il nostro podcast – realizzato con il contributo della Nutrizionista Elisa Spelta – e scopri alcune
ricette gustose che proteggono le tue ossa dall’artrosi.