Cosa fare per curare la coxartrosi: si può guarire?
La cartilagine che riveste le articolazioni purtroppo non si riforma naturalmente, così non esistono terapie che possano aiutare il corpo a produrne nuovamente. Si può però intervenire affinché la coxartrosi dell’anca abbia un impatto ridotto sulla qualità della nostra vita.
Nei casi in cui la patologia è a uno stadio avanzato e limita eccessivamente le funzionalità della persona, renda l’anca bloccata o causa dolore costante alle ossa del bacino, si può ricorrere all’intervento chirurgico che, con l’inserimento di una protesi, mira a restituire una mobilità articolare quanto più possibile vicina a quella normale.
Coxartrosi dell’anca: esistono dei trattamenti che possono alleviarne i sintomi?
Assolutamente sì. Se la coxoartrosi dell’anca è nella fase iniziale esistono ad esempio i condroprotettori, farmaci a base di zolfo che inibiscono alcune tossine responsabili del consumo della cartilagine. Antidolorifici e antiinfiammatori, invece, possono aiutare ad alleviare il dolore alle articolazioni coxo-femorali, ma non possono ovviamente essere assunti per un periodo prolungato di tempo.
Abbiamo poi a disposizione le infiltrazioni di acido ialuronico, che presenta caratteristiche molto simili a quelle del liquido sinoviale, il fluido che protegge le articolazioni coxo femorali, ed è quindi in grado di favorire l’eliminazione del liquido “invecchiato”.
Tutte queste terapie per coxartrosi non hanno uno scopo curativo, bensì palliativo; possono alleviare i sintomi tipici dell’artrosi coxo femorale dando quindi modo a chi ne soffre di fare movimento, necessario a rigenerare per quanto possibile l’articolazione e rallentare il peggioramento della coxoartrosi.
Cosa fare per alleviare i dolori all’anca: la fisioterapia e gli esercizi per coxartrosi funzionano?
La fisioterapia contribuisce a contrastare la coxoartrosi perché agisce con un movimento passivo sull’articolazione coxo-femorale, quindi senza sovraccaricarla; ma non dobbiamo dimenticare l’importanza anche del movimento attivo che in questo caso possiamo definire come attività para fisioterapica.
L’importante è scegliere sport ed esercizi per coxartrosi che lavorino sull’equilibrio delle articolazioni. I più delicati ed efficaci per le nostre anche sono il tai chi, la ginnastica posturale, che insegna anche alcuni atteggiamenti e posizioni da integrare nella nostra vita di tutti i giorni, e infine il pilates, soprattutto quello praticato con l’ausilio di macchinari.
Se non si ha la possibilità di fare alcun tipo di sport o esercizio per artosi dell’anca, passeggiate, bicicletta o anche solo un po’ di cyclette a casa possono comunque essere d’aiuto, purché l’attività sia costante.
Ricordiamoci che il movimento aiuta anche a tenere sotto controllo il peso che, quando in eccesso, grava sulle nostre articolazioni rendendo tutto più complicato.
A cura del Dott. Paolo De Stefanis, Specialista in Ortopedia e Traumatologia
